Opis: Piękna papryczka uwodzi kształtem. - Edyta Draus

Nic tak nie poprawia kobiecie samopoczucia jak piękne ciało

Piękne ciało pod ręką, w lustrze, o każdej porze roku. Twoje piękne ciało. I uwierz, że żadne inne nie będzie Cię kręcić tak samo.

Znowu o rozmiar większa? Cudowne plastry odchudziły tylko portfel, a w lustrze beczka śmiechu? Hej, szukasz wymówki czy wskazówki? Piękna papryczka nie jest ideałem. Ideały są nudne. Ale ona wie, jak osiągnąć wymarzone kształty i już się nie wykręcisz, a z każdym traconym centymetrem będziesz miała ochotę na więcej. Rusz swój słodki ciężar i kuś los!

Edyta Draus dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 2008, pasjonatka treningu siłowego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Fitness i sztukę mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegną równolegle i się wzajemnie wspierają. Jej zaskakująca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzają, że na zmiany w życiu każdej kobiety nigdy nie jest za późno.

Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.

Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.

A Ty czy jesteś gotowa na zmianę?

Czas na miłość zakochaj się w sobie na zabój;

Szał ciał, czyli z budyniu w stal;

Że grube uda, a co, jeśli się uda? uwolnij wyobraźnię;

Weź to na klatę nieznośna tona nawyków i przekonań;

Ciężkie lekkiego początki gry i zabawy pod sztangą;

Cukier masz we krwi zasmakuj w indeksie glikemicznym;

Addio, pomidory! gdy grupa krwi ma znaczenie;

Szanuj zieleń, czyli o zasadotwórczej mocy roślin w krainie mięsa;

Przyszła baba do lekarza uzdrawiające właściwości wody i minerałów;

Wiesz wszystko porażająco skuteczna siła oleju w głowie i intuicji.

Szczegóły: Piękna papryczka uwodzi kształtem. - Edyta Draus

Tytuł: Piękna papryczka uwodzi kształtem.
Podtytuł: Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie
Autor: Edyta Draus
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788324690961
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 304
Format: 16.5x23.5 cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.72 kg

Recenzje: Piękna papryczka uwodzi kształtem. - Edyta Draus

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jestem Bogiem podświadomości Beata Pawlikowska