Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
Amber Davies, Claire Davier
Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik
Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
Amber Davies, Claire Davier
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788364278662
- Ilość stron: 432
- Format: 16.5x24.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik - Amber Davies, Claire Davier
Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę. Warto jednak wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu.
Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej terapia będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym dotykaniu punktów spustowych ? miejsc w mięśniach lub tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, często odległych od nich rejonach ciała. Stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i często przynosi natychmiastową oraz długotrwałą ulgę.
Ten kompletny przewodnik nauczy Cię jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu oraz podpowie kiedy powinieneś rozciągać bolesny mięsień, ochładzać go bądź ogrzewać. Ponadto znajdziesz w nim setki ilustracji pokazujących jak samodzielnie możesz korzystać z tej terapii.
Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.
Szczegóły: Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik - Amber Davies, Claire Davier
Tytuł: Terapia punktów spustowych Praktyczny podręcznik
Podtytuł: Twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu
Autor: Amber Davies, Claire Davier
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278662
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 432
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.694 kg
