Trauma codzienności
Epstein Mark
Trauma codzienności
Epstein Mark
- Wydawnictwo: Charaktery
- Rok wydania: 2014
- ISBN: 9788364721069
- Ilość stron: 222
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Trauma codzienności - Epstein Mark
Poradnik jak wykorzystać trudne sytuacje w naszym życiu.
Mark Epstein, znany psychiatra amerykański i autor poczytnych książek o relacjach między buddyzmem a psychoterapią, odkrywa przemieniający potencjał traumy i pokazuje, jak można ją wykorzystać na rzecz własnego rozwoju.
Bolesne doświadczenia nie wymagają szczególnej zachęty ani poszukiwań, aby się pojawić w naszym codziennym życiu. Choroba, śmierć osoby bliskiej, lęk przed śmiercią, poczucie osamotnienia - Epstein wskazuje, że konfrontacja z nimi ma większą wartość niż ucieczka od nich, wyolbrzymienie ich rangi albo ich pomniejszanie. Poszukiwanie winowajcy i atakowanie samych siebie lub naszych bliskich nie jest dobrym sposobem by znieść cierpienie.
Książka wskazuje, że cierpienie to integralna część życia i może być wykorzystana jako narzędzie do rozwoju i głębszego zrozumienia zachodzących zmian. Autor przygląda się dokładnie własnym doświadczeniom i historiom swoich pacjentów, które pomogą nam zrozumieć, że droga do wyjścia z cierpienia wiedzie właśnie przez to cierpienie.
Trauma codzienności jest czymś więcej niż książką psychologiczną podejmującą temat cierpienia. Jest wykładem psychoanalityka buddysty, który wszystkie swe analizy przedstawia przez pryzmat tejże filozofii. To stanowi jednocześnie o wyjątkowości jego książki, która oprócz wyznawców buddyzmu, tudzież jego miłośników, zainteresować może każdego. A to za sprawą nienachalnej narracji Epsteina, który w żadnej mierze nie próbuje namawiać czytelnika do zmiany religii czy światopoglądu, lecz proponuje mu praktyczne wskazówki zaczerpnięte z buddyzmu, jakie mogą pomóc w rozwiązywaniu problemów i radzeniu sobie ze zrozumieniem istoty swego życia.
O autorze:
Mark Epstein jest psychiatrą. Medycynę ukończył na Uniwersytecie Harvarda. Prowadzi prywatną praktykę w Nowym Jorku.
Szczegóły: Trauma codzienności - Epstein Mark
Tytuł: Trauma codzienności
Autor: Epstein Mark
Wydawnictwo: Charaktery
Seria: Sztuka Życia Wydawnictwo Charakterty
ISBN: 9788364721069
Liczba tomów: 1
Numer tomu: 1
Tytuł oryginału: The Ytauma of Everyday Life
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Robert Sudół
Języki: angielski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 222
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.36 kg
Recenzje: Trauma codzienności - Epstein Mark
Podobne do: Trauma codzienności - Epstein Mark
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
