Opis: Joga na ratunek plecom

Joga z Desiree Rumbaugh to prosty i skuteczny sposób na ukojenie bólu pleców. Codzienne czynności, pozycja siedząca w samochodzie, przy komputerze, oglądanie telewizji są przyczyną niedogodności, jakie moźemy odczuwać ze strony naszego kręgosłupa. Dzięki zaprezentowanemu programowi ćwiczeń, zaczynając najpierw od nauki przyjmowania prawidłowej postawy ciała stojąc i siedząc dowiesz się jak pomóc swojemu ciału wrócić do dawnej sprawności.

Desireé Rumbaugh jest certyfikowaną instruktorką jogi, która uczy od ponad 20 lat.

Szczegóły: Joga na ratunek plecom

Nazwa: Joga na ratunek plecom
Producent: Mayfly
Kod paskowy: 5908312741916
Języki: polski, angielski
Format: 13.5x19.0cm
Oprawa: Plastikowa
Waga: 0.075 kg
Dźwięk: angielski - Dolby Digital 2.0, polski (lektor) - dolby Digital 2.0
Format obrazu: 16:9
Czas trwania: 1:10:00
Typ głównego nośnika: VI
Ilość nośników: 1
Opis nośników:

1. (DVD Video)

Recenzje: Joga na ratunek plecom