KOLOROWY CHILLOUT
AGNIESZKA KRYMOWA
KOLOROWY CHILLOUT
AGNIESZKA KRYMOWA
- Wydawnictwo: m10m
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788394321703
- Ilość stron: 96
- Format: 140 x 170 x 11
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: KOLOROWY CHILLOUT - AGNIESZKA KRYMOWA
Podaruj sobie 10 minut CHILLOUTU i pokoloruj swoją drogę do spokoju.
Pobaw się. Stań się dzieckiem i uwolnij się od konwenansów i stereotypów.
Bądź ze swoimi kolorowymi rysunkami.
Tu możesz łamać zasady, przekraczać linie i kolorować jak chcesz.
Nikt Cię nie będzie oceniał.
Możesz pomalować zebrę w kratkę a chmury na różowo!
Miej zawsze przy sobie tę kolorowankę i w każdej chwili zanurz się w świat spokoju i relaksu...
Ta mała książeczka oferuje zabawę w oparciu o metodę relaksacyjną MINDFULNESS. MINDFULNESS (od angielskiego mindful) tłumaczone jako uważność. To ćwiczenia umysłu przeznaczone dla tych, którzy potrzebują relaksu i wyciszenia. Kolorowanie sprawia, że koncentrujesz się tylko na chwili obecnej. Nie wybiegasz w przyszłość! Nie martwisz się przeszłością!
Jesteś tylko TU I TERAZ!
Szczegóły: KOLOROWY CHILLOUT - AGNIESZKA KRYMOWA
Tytuł: KOLOROWY CHILLOUT
Autor: AGNIESZKA KRYMOWA
Wydawnictwo: m10m
ISBN: 9788394321703
Tłumacz: -
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 96
Format: 140 x 170 x 11
Oprawa: Miękka