Opis: Odkwaszanie - Laura Wilson

Czy wiesz, że większość ludzi Zachodu cierpi na zakwaszenie organizmu czyli kwasicę Co gorsza, wraz z wiekiem się pogłębia. Jak sobie z tym problemem poradzić, zwłaszcza, że naukowcy są zgodni, iż w poziomie pH organizmu kryją się przyczyny większości chorób cywilizacyjnych
Pomaga w tym Autorka, która jest byłą kierowniczką jednostek badawczych działających na zlecenie brytyjskiej służby zdrowia, certyfikowaną dietetyczką oraz cenioną instruktorką ćwiczeń i tańca. Jak przekonuje, niezależnie od stopnia zakwaszenia Twojego organizmu, nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian.
Laura Wilson prezentuje dietę umożliwiającą odkwaszenie organizmu i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym istotne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen oraz zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i przybrania właściwej postawy. Zwraca również uwagę na pozytywne nastawienie i emocje, bez których sukces jest właściwie niemożliwy.
Już teraz możesz zastosować praktyczne wskazówki umożliwiające samodzielne wykorzystanie w swoim życiu wszystkich powyższych elementów. Autorka odpowiada na popularne pytania i obala żywieniowe mity. Dzięki niej poznasz osiem zaleceń dla codziennego odżywiania oraz przykłady zdrowych posiłków, superżywności i przydatnych suplementów.
Oczyść ciało, pokonaj choroby i poczuj się wspaniale. Wybierz zdrowie zamiast zakwaszenia!

Szczegóły: Odkwaszanie - Laura Wilson

Tytuł: Odkwaszanie
Podtytuł: Szybki i skuteczny sposób na zdrowie
Autor: Laura Wilson
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278891
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 272
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Odkwaszanie - Laura Wilson

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

200 ekosposobów na siew i pozyskiwanie nasion Zbigniew Przybylak