Opis: Detoks cukrowy - Filippa Salomonsson

Od lat stosujesz przeróżne diety, ale wciąż nie czujesz się komfortowo? Często sięgasz po niezdrowe przekąski? Nie potrafisz się powstrzymać przed zjedzeniem kolejnego batonika? Być może winowajcą jest cukier. Czy wiesz, że jest bardzo szkodliwy dla organizmu, że możesz się od niego uzależnić?



Autorka Filippa Salomonsson, szwedzka trenerka żywieniowa, pomoże Ci zrozumieć, dlaczego cukier źle wpływa na Twój organizm i dlaczego trzeba zacząć go unikać od dziś. Jak tego dokonać, jeśli bez czegoś słodkiego nie możesz przeżyć dnia?

Znowu z pomocą i radą przychodzi Filippa Salomonsson. Proponuje Ci detoks cukrowy – program dietetyczny, który w trzy tygodnie odzwyczai Cię od cukru, pozwoli poczuć Ci się zdrowo i lekko, niepostrzeżenie uwolni Cię od nadmiaru kilogramów, a także ułatwi rozpoczęcie życia w nowym stylu.



Program dietetyczny zawiera wskazówki dotyczące żywienia, jadłospisy, listy zakupów oraz przepisy na trzy tygodnie. Autorka nie zostawia Cię bez pomocy także po zakończeniu programu. Wręcz przeciwnie, doradza jak utrwalić swoje osiągnięcia i już nigdy nie wrócić do złych nawyków.

Szczegóły: Detoks cukrowy - Filippa Salomonsson

Tytuł: Detoks cukrowy
Autor: Filippa Salomonsson
Wydawnictwo: Rea
ISBN: 9788379931507
Język oryginału: szwedzki
Tłumacz: Michał Bolek
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 144
Format: 19.6 x 23.9 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.555 kg

Recenzje: Detoks cukrowy - Filippa Salomonsson

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Detoks cukrowy Brooke Alpert, Patricia Farris