Opis: Moja zielona dieta - Dagmar von Cramm

Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są kolorowymi fotografiami. Nie brakuje również ciekawostek dotyczących poszczególnych składników oraz sposobów przygotowania czy przechowywania dań. Dzięki wskazówkom bez problemu pogodzimy odchudzanie z pracą i obowiązkami. Z publikacji dowiemy się też, które produkty zawarte w przepisach można nawzajem zastępować tak, aby wartość kaloryczna pozostała taka sama.
To dwa w jednym idealny poradnik dla czytelnika, który chce schudnąć bez efektu jo-jo i książka kulinarna z prostymi przepisami na smaczne i zdrowe dania.

Szczegóły: Moja zielona dieta - Dagmar von Cramm

Tytuł: Moja zielona dieta
Podtytuł: Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku
Autor: Dagmar von Cramm
Wydawnictwo: Jedność
ISBN: 9788379711666
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 144
Format: 18.5x24.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.452 kg

Recenzje: Moja zielona dieta - Dagmar von Cramm

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Przepisy Tosi i Franka Anna Kłosińska