Opis: Emocjonalny detoks - Virtue Doreen

Trudne relacje oraz okoliczności stanowiące wyzwanie wszystko to sprowadza się do jednego słowa: dramat. W tej przełomowej książce Doreen Virtue specjalistka w dziedzinie doradztwa psychologicznego i uzdrawiania duchowego przeprowadza czytelnika przez proces determinowania jego Ilorazu Dramatu. Dowiadujemy się, jak wiele stresu zupełnie niepotrzebnie tolerujemy i absorbujemy od innych ludzi oraz sytuacji, w których się znajdujemy.
Autorka w sposób przejrzysty i zrozumiały wyjaśnia psychologiczne przyczyny uzależnienia od dramatycznych relacji, pracy i stylu życia i pokazuje, jak wyzwolić się z tego cyklu. Tłumaczy także, dlaczego dramatyczne zdarzenia z przeszłości mogą wywołać potraumatyczne symptomy, obejmujące między innymi poczucie lęku, przybieranie na wadze oraz popadanie w różne uzależnienia i uczy naturalnych oraz potwierdzonych naukowo metod, pozwalających na odzyskanie równowagi w ciele i życiu.
W swej najnowszej książce Doreen Virtue pokazuje, jak: radzić sobie z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami, którzy uzależnieni są od dramatu; ocenić swój własny poziom uzależnienia od dramatycznych zdarzeń; pozbyć się negatywności ze swojego życia a także uwolnić stres i osiągnąć wewnętrzny spokój.
Najwyższy czas, aby oczyścić się z negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask!

Szczegóły: Emocjonalny detoks - Virtue Doreen

Tytuł: Emocjonalny detoks
Podtytuł: Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask
Autor: Virtue Doreen
Wydawnictwo: Illuminatio
ISBN: 9788365170996
Tytuł oryginału: Don't Let Anything Dull Your Sparkle
Tłumacz: Szczęsny Monika
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 256
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.24 kg

Recenzje: Emocjonalny detoks - Virtue Doreen

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Ścigani Bagsik Bogusław, Gąsiorowski Andrzej