Ajurweda a uroda Jak być pięknym
Melanie Sachs
Ajurweda a uroda Jak być pięknym
Melanie Sachs
- Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788362957132
- Ilość stron: 280
- Format: 16.6x23.3
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Ajurweda a uroda Jak być pięknym - Melanie Sachs
Ajurweda, uważana za "matkę wszelkiej medycyny", naucza, że zdrowie i piękno to efekt utrzymywania równowagi pomiędzy trzema energiami zwanymi wata, pitta i kapha. ich indywidualne połączenie tworzy niepowtarzalną równowagę w nas.
Niniejsza książka oferuje wiele szczegółowych wskazówek, jak:
oczyszczać i nawilżać cerę,
pielęgnować ciało,
przygotowywać naturalne kosmetyki,
skomponować prawidłową dietę,
wykonać masaż poszczególnych części ciała,
korzystać z ziół i olejków,
dobierać biżuterię,
przywrócić witalność ciału.
Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie, zarówno przeprowadzać zabiegi ajurwedyjskie, jak i doświadczać ich pozytywnych skutków.
Szczegóły: Ajurweda a uroda Jak być pięknym - Melanie Sachs
Tytuł: Ajurweda a uroda Jak być pięknym
Autor: Melanie Sachs
Wydawnictwo: Zielone wydawnictwo
ISBN: 9788362957132
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 280
Format: 16.6x23.3
Oprawa: Miękka
Waga: 0.466 kg
