Opis: Uwolnij się od gniewu - Alubomulle Sumanasara

Gniew jest trucizną, która rujnuje zdrowie i niszczy relacje międzyludzkie. W dzisiejszym, zagalopowanym i niespokojnym świecie łatwo jest dać się opanować gniewowi i w nim trwać.



Z pomocą śpieszy nam Wielebny Alubomulle Sumanasara, autor książki Uwolnij się od gniewu. Jest ona zbiorem jego bezcennych nauk na temat natury gniewu i metod pozwalających się od niego uwolnić. Autor udziela praktycznych porad, jak odłożyć gniew i ego na bok, opamiętać się i powrócić do stanu radości. Niczym zaprzyjaźniony lekarz, Wielebny Sumanasara pomaga nam dostrzec, co wyzwala w nas gniew, jak on na nas oddziałuje i co możemy z tym zrobić. W króciutkich i bardzo przystępnie napisanych rozdziałach dzieli się z nami mądrością okraszoną humorem, którą można się posłużyć, by wieść zdrowsze i szczęśliwsze życie wreszcie wolne od gniewu.

Szczegóły: Uwolnij się od gniewu - Alubomulle Sumanasara

Tytuł: Uwolnij się od gniewu
Podtytuł: Rozumienie gniewu, panowanie nad gniewem, odnajdowanie radości
Autor: Alubomulle Sumanasara
Wydawnictwo: Samsara
ISBN: 9788365442260
Tytuł oryginału: Freedom from anger. Understanding it, overocming it and finding joy.
Tłumacz: Lorenc Maciej
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 208
Format: 12.5x19.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.195 kg
Redakcja: Potrykus-Woźniak Paulina

Recenzje: Uwolnij się od gniewu - Alubomulle Sumanasara

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Mama i sens życia Irvin David Yalom