Opis: Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek uczestniczących w zorganizowanej aktywności fizycznej - Krawczyk Krzysztof

W przedstawionej pracy autor zaproponował organizację aktywności fizycznej opartej na wysiłkach o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności, w porównaniu z ćwiczeniami o stałym obciążeniu i umiarkowanej intensywności. Aspekt praktyczny wykonywanych badań polega na możliwości wdrożenia otrzymanych wyników w celu optymalizacji procesu dydaktycznego i treningowego.[..] Niezwykle ważne z praktycznego i poznawczego punktu widzenia jest stwierdzenie lepszych efektów fizjologicznych po zastosowaniu programu treningowego zawierającego wysiłki o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności w porównaniu ze stałymi obciążeniami o umiarkowanej intensywności.[...] Praca ma istotne znaczenie w obszarze nauk stosowanych, a jej wyniki stanowią ważną wskazówkę dla optymalizacji treningu.
Z recenzji dr. hab. prof. PAN Andrzeja Ziemby

Szczegóły: Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek uczestniczących w zorganizowanej aktywności fizycznej - Krawczyk Krzysztof

Tytuł: Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek uczestniczących w zorganizowanej aktywności fizycznej
Autor: Krawczyk Krzysztof
Wydawnictwo: UMCS
ISBN: 9788377848487
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 98
Format: 17.0x23.8
Oprawa: Miękka
Waga: 0.2 kg

Recenzje: Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek uczestniczących w zorganizowanej aktywności fizycznej - Krawczyk Krzysztof