Trening funkcjonalny. Twoja przemiana w 3 miesiące
Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
Trening funkcjonalny.
Twoja przemiana w 3 miesiące
Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
- Wydawnictwo: Edipresse Polska
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788379456635
- Ilość stron: 164
- Format: 19.0x23.2cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Trening funkcjonalny. - Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
TRENING FUNKCJONALNY jest jak powrót do korzeni. Bazuje na pełnym zakresie naturalnych ludzkich ruchów, takich jak bieganie, skakanie, balansowanie, podnoszenie, rzucanie, łapanie czy czołganie się.
Dzięki temu pozwala nam w ciekawy, bezpieczny i niezwykle efektywny sposób stawać się lepszą wersją siebie. Jeśli więc chcesz być człowiekiem silnym, szybkim, zwinnym, zdrowym, naturalnie umięśnionym, mieć dobrą kondycję i koordynację, po to, by czuć się pewnie, poszerzać wachlarz sportowych możliwości i przez długie lata sprawnie poruszać się w otaczającym cię świecie, TRENING FUNKCJONALNY
jest dla ciebie idealnym rozwiązaniem.
Duet Gym Break Katarzyna Kępka i Szymon Gaś oddaje w twoje ręce książkę, dzięki której dowiesz się od czego zacząć, co jeść, jak trenować i, jeśli zdecydujesz się podjąć wyzwanie, to przy odpowiednim zaangażowaniu i systematyczności, już za TRZY MIESIĄCE
zmieni się nie tylko twoja sylwetka, ale wiele więcej!
Rozpocznij TRZYMIESIĘCZNĄ METAMORFOZĘ już dzisiaj. Podziękujesz nam później!
Katarzyna Kępka Szymon Gaś
Szczegóły: Trening funkcjonalny. - Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
Tytuł: Trening funkcjonalny.
Podtytuł: Twoja przemiana w 3 miesiące
Autor: Katarzyna Kępka, Szymon Gaś
Wydawnictwo: Edipresse Polska
ISBN: 9788379456635
Numer tomu: 1
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 164
Format: 19.0x23.2cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.44 kg
