Opis: Relaks progresywny Jacobsona (Audiobook) - Kowalski Sylwester

Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Zawiera jeden z najbardziej znanych i popularnych na świecie treningów antystresowych. jego ogromna skuteczność, wielokrotnie potwierdzona została badaniami medycznymi. Twórca metody, amerykański naukowiec, lekarz psychiatra Edmund Jacobson, już w latach 20-tych XX wieku udowodnił związek między silnym obciążeniem emocjonalnym i stresem, a nadmiernym napięciem mięśniowym. Na tej podstawie stworzył doskonałą metodę terapeutyczną, która pomaga w zapobieganiu i leczeniu nerwic, zaburzeń lękowych, bezsenności a także wielu innych chorób psychosomatycznych. Stosując regularnie Relaks progresywny Jacobson zyskujesz sprzymierzeńca prowadzącego Cię do znaczącej poprawy jakości Twojego życia.

Szczegóły: Relaks progresywny Jacobsona (Audiobook) - Kowalski Sylwester

Nazwa: Relaks progresywny Jacobsona (Audiobook)
Autor: Kowalski Sylwester
Producent: Media Group Consulting
Kod paskowy: 9788365211217
Języki: polski
Format: 13.5x19.0cm
Oprawa: Digipack
Waga: 0.1 kg
Typ głównego nośnika: ACM

Recenzje: Relaks progresywny Jacobsona (Audiobook) - Kowalski Sylwester

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Super stawy Pavel Tsatsouline