Dziennik przemian
Monika Honory
Dziennik przemian
Monika Honory
- Wydawnictwo: Monikahonory
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788394555030
- Ilość stron: 304
- Format: x / 170 / 220
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Dziennik przemian - Monika Honory
Jest to jednocześnie uzupełnienie pozostałych książek z Programu Przemian, ale również niezbędnik, który pozwoli Ci w jednym miejscu mieć wszystkie ważne informacje oraz Twoje notatki z procesu odchudzania.Jest to:•niezbędnik dla osób chcących wpłynąć na redukcję wagi, ucząc się akceptacji swojego ciała, szacunku i miłości•dawka wiedzy, poruszająca trzy zagadnienia: ciało, zdrowie i psychika podczas odchudzania•przepisy kulinarne•dużo motywacji, afirmacji i praktycznych wskazówek, odnośnie Programu Przemian•miejsce na cenne notatki, jadłospisy, ulubione przepisy, kulinarne ciekawostki oraz pyszne i smaczne odkrycia•tabele monitorowania postępów w odchudzaniu: waga i wymiary•inspirujące, optymistyczne zdjęcia•źródło inspiracji i motywacji, a potem aromatyczna, pozytywna, drogocenna pamiątka, która stanie się towarzyszem Twojej Przemiany.Porady, przepisy, miejsce na notatki, refleksje, przypominajki i wiele innych. Wszystko w jednej książce.
Szczegóły: Dziennik przemian - Monika Honory
Tytuł: Dziennik przemian
Autor: Monika Honory
Wydawnictwo: Monikahonory
ISBN: 9788394555030
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 304
Format: x / 170 / 220
Oprawa: Twarda
