Zdrowy jak japońskie dziecko

Naomi Moriyama, William Doyle

Zdrowy jak japońskie dziecko

Naomi Moriyama, William Doyle

Wydawnictwo: Muza
Rok wydania: 2017
ISBN: 9788328703988
Ilość stron: 304
Format: 14.0x20.0cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 34,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 34,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Zdrowy jak japońskie dziecko - Naomi Moriyama, William Doyle

W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama oraz Williama Doyle, analizuje dowody na to, że mali Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem na świecie, oraz zbiera wnioski w formie kilku praktycznych porad, jakie mogą zastosować rodzice, by zadbać o zdrowie swojego dziecka. Wszyscy pragniemy, by nasze dzieci były zdrowe i szczęśliwe, lecz w wielu rodzinach temat jedzenia przeistoczył się w pole bitwy, stając się źródłem sporów i nieporozumień.

Dzięki tej książce odkryjesz:

- w jaki sposób, za pomocą drobnych zmian zamiast wielkich rewolucji, zmienić rodzinne posiłki i sprawić, że będą zdrowsze,

- dlaczego nie powinno się demonizować żadnych produktów spożywczych,

- jak ważne jest regularne podawanie dzieciom nowych potraw – i w jaki sposób to robić, by osiągnąć sukces,

- czemu pozwalanie dzieciom, by samodzielnie nakładały sobie porcje – i angażowały się w przygotowanie jedzenia – zaszczepia im dobre nawyki,

- jak pielęgnować szeroko pojęty zdrowy styl życia, który zachęca do utrzymania zdrowej postawy wobec jedzenia i aktywności fizycznej przez całe życie.

Pomogą ci w tym wskazówki specjalistów w dziedzinie zdrowia i lekarzy oraz obszerne, praktyczne porady, a także dział z przepisami kulinarnymi.

Szczegóły: Zdrowy jak japońskie dziecko - Naomi Moriyama, William Doyle

Tytuł: Zdrowy jak japońskie dziecko
Autor: Naomi Moriyama, William Doyle
Wydawnictwo: Muza
ISBN: 9788328703988
Tytuł oryginału: Secrets of world's healthiest children
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Mojkowska Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 304
Format: 14.0x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.28 kg