Prawda o kobiecej depresji Jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł
Kelly Brogan, Kristin Loberg
Prawda o kobiecej depresji
Jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł
Kelly Brogan, Kristin Loberg
- Wydawnictwo: Bukowy Las
- Rok wydania: 2017
- ISBN: 9788380740204
- Ilość stron: 376
- Format: 13.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Niedostępna
Opis: Prawda o kobiecej depresji - Kelly Brogan, Kristin Loberg
Przełomowa i odważna książka o depresji, międzynarodowy bestseller
Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu trzydziestodniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów.
Prawda o kobiecej depresji prezentuje najbardziej przełomowe badania kliniczne w połączeniu ze zdrową dawką holistycznej medycyny, by dowieść skuteczności rewolucyjnych metod leczenia zaburzeń nastroju. Program opracowany przez dr Brogan to realistyczne światełko w ciemnym świecie skupionym wyłącznie na środkach farmakologicznych. David Perlmutter
Szczegóły: Prawda o kobiecej depresji - Kelly Brogan, Kristin Loberg
Tytuł: Prawda o kobiecej depresji
Podtytuł: Jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł
Autor: Kelly Brogan, Kristin Loberg
Wydawnictwo: Bukowy Las
ISBN: 9788380740204
Tytuł oryginału: A mind of your own
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Olejnik Donata
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 376
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.378 kg
