Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia
Pająk Agnieszka
Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia
Pająk Agnieszka
- Wydawnictwo: Pascal
- Rok wydania: 2017
- ISBN: 9788381030854
- Ilość stron: 320
- Format: 16.0x21.0cm
- Oprawa: Miękka
1 - 2 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia - Pająk Agnieszka
Jesteś ciągle zmęczona? Narzekasz na brak energii ? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój? A może nie możesz pozbyć się powracających migren? Jeśli na choć jedno pytanie odpowiedziałaś tak, przyczyna może tkwić w niewłaściwym odżywianiu. Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Stąd biorą się trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy. Czy wiesz, który jest właściwy dla twojego ciała Agnieszka Pająk proponuje autorski program diety zgodnej z predyspozycjami metabolicznymi organizmu. Dzięki odpowiedniemu odżywianiu poprawisz wydajność i koncentrację, wzmocnisz odporność, zwiększysz poziom energii, a nawetzmienisz jakość swoich relacji z innymi ludźmi! Metrykę dostajemy w prezencie urodzinowym, nad wiekiem biologicznym pracujemy całe życie. Agnieszka Pająk diet coach, twórczyni popularnego portalu (bloga) slowfoodlife.pl, propagatorka zdrowego stylu życia, pasjonatka wellness, członek SlowFood International. Coraz częściej rozumiemy, że nasze ciało jest sejsmografem, który precyzyjnie reaguje na to, co zjadamy. W poszukiwaniu dobrej, zdrowej diety napotykamy całą masę różnorakich propozycji i łatwo się w tym gąszczu pogubić. Dlatego z przyjemnością polecamy książkę Agnieszki Pająk, która wręczy Państwu klucz do skomponowania własnej, osobistej najbardziej odpowiedniej diety opartej o metaboliczne IQ. Barbara i Jerzy Stuhrowie Książka Agnieszki Pająk zmienia sposób, w jaki powinniśmy patrzeć na żywność. Nie wszystko dla każdego. Metaboliczne IQ twój kod do zdrowia pokazuje, jak dobrać właściwy pokarm do swojego typu tak, aby czuć się doskonale fizycznie i psychicznie. Dr Grażyna Pająk, biolog, endoekolog, wykładowca, legenda polskiej dietetyki
Szczegóły: Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia - Pająk Agnieszka
Tytuł: Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia
Autor: Pająk Agnieszka
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788381030854
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 320
Format: 16.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia - Pająk Agnieszka
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Pająk Agnieszka (7)
- Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia (Pascal) - Miękka
- Twój dziennik zdrowia (Pascal) - Zintegrowana
- Co kupować by jeść zdrowo Shopping IQ (Pascal) - Zintegrowana
- Jan Paweł II. Komunikacja i kultura (Wydawnictwo Arsarti) -
- Już czytam. Tajemnica weneckiej maski (Zielona Sowa) - Miękka ze skrzydełkami
- Standardy Kardiologiczne Okiem Echokardiografisty 2023 (Medical Tribune) - Miękka
- Nieprzezroczyste (Czarne) - Miękka ze skrzydełkami