Chuda czy zdrowa? Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu
Willcox Katie H.
Chuda czy zdrowa?
Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu
Willcox Katie H.
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2017
- EAN: 9788365846051
- Ilość stron: 360
- Oprawa: Miękka
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Chuda czy zdrowa? - Willcox Katie H.
Lubimy otaczać się ładnymi rzeczami. Same również chcemy czuć się piękne. Często obiecujemy sobie, że gdy schudniemy jeszcze tylko kilka kilogramów, to poczujemy się lepiej. Katie H. Willcox udowadnia, że takie podejście to droga donikąd. Przez wiele lat była modelką i zmagała się z depresją i zaburzeniami odżywiania przez zadręczanie się tym jak wygląda. Udało się jej opuścić to błędne koło.W tej książce radzi jak Ty też możesz tego dokonać. Dowiesz się dlaczego i w jaki sposób media manipulują naszą wizją ideału piękna i jak go przełamać. Poznasz sposoby na samoakceptację i pokochanie swojego ciała. Przestaniesz bać się marzyć i nauczysz się pewności siebie. Odkryjesz, że Twój wygląd nie jest wszystkim i zaczniesz być prawdziwą sobą. Dostrzeż w sobie piękno!
Szczegóły: Chuda czy zdrowa? - Willcox Katie H.
Tytuł: Chuda czy zdrowa?
Podtytuł: Przewodnik samoakceptacji w świecie idealnego wyglądu
Autor: Willcox Katie H.
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788365846051
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 360
Oprawa: Miękka
