Opis: Podstawowy kanon tai-chi w tradycji rodziny Yang - Wile Douglas

Książka zawiera przekład klasycznych tekstów chińskich na temat zasad praktykowania sztuk walki. Teksty pochodzą od słynnych mistrzów z rodziny Yang, twórców najbardziej rozpowszechnionej obecnie na świecie formy tai-chi. Według nich nie osiągnie się prawdziwych postępów w sztukach walki bez realizacji podstawowych zasad, takich jak np. pełne rozluźnienie klatki piersiowej, "podwieszenie" głowy, rozróżnianie pustki i pełności. Zebranie tych zasad w jednym dziele czyni tę książkę niezbędnym podręcznikiem dla wszystkich praktyków sztuk walki.

Szczegóły: Podstawowy kanon tai-chi w tradycji rodziny Yang - Wile Douglas

Tytuł: Podstawowy kanon tai-chi w tradycji rodziny Yang
Autor: Wile Douglas
Wydawnictwo: MEDIUM
Kod paskowy: 9798387025501
ISBN: 83-87025-50-X
Tytuł oryginału: Tai-chi Touchstones: Yang Family Secret Transmissions
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Smok Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2005
Ilość stron: 184
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.24 kg

Recenzje: Podstawowy kanon tai-chi w tradycji rodziny Yang - Wile Douglas