Opis: Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews

Jeśli chcesz być umięśniony, szczupły i silny w możliwie jak najkrótszym czasie, nie mając predyspozycji genetycznych, bez steroidów, suplementów i chorej liczby godzin na siłowni? koniecznie przeczytaj tę książkę.
Osiągnięcie dobrej formy i świetnej sylwetki nie jest nawet w połowie tak skomplikowane, jak próbują ci wmówić specjaliści od zarabiania na fitnessie!
? Nie musisz wydawać tysięcy złotych na bezwartościowe suplementy.
? Nie musisz stale zmieniać swoich planów treningowych.
? Nie musisz przesiadywać codziennie na siłowni.
? Nie musisz godzinami dręczyć się ćwiczeniami kardio, by wyhodować sześciopak.
? Nie musisz katować się superzdrowym jedzeniem i całkiem zrezygnować ze śmieciowego żarcia.
Właśnie z powodu takich szkodliwych mitów wielu facetów sądzi, że są skazani na masę, a nie na rzeźbę. Dzięki tej książce dowiesz się, że dieta i trening tak naprawdę są proste? i nie zabierają dużo czasu. Szybko zobaczysz efekty, a po 12 tygodniach będziesz musiał odpowiadać na pytania kumpli, jak to się stało! A przy tym zapomnisz o bólu i ociężałości i będziesz się cieszył dobrym zdrowiem, wysokim poziomem energii i doskonałym humorem!

200 000 sprzedanych egzemplarzy!

Szczegóły: Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews

Tytuł: Bigger Leaner Stronger
Autor: Michael Matthews
Wydawnictwo: Aha!
ISBN: 9788372296955
Tytuł oryginału: Bigger, Leaner, Stronger
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krause Jakub
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 448
Format: 16.4x23.6
Oprawa: Miękka
Waga: 0.715 kg

Recenzje: Bigger Leaner Stronger - Michael Matthews

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Najtrudniejsze w tym, co trudne Ben Horowitz