Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach
Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska
Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach
Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska
- Wydawnictwo: GWP
- Rok wydania: 2017
- ISBN: 9788374897334
- Ilość stron: 160
- Format: 13.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach - Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska
• Czym jest zdrowie i jak o nie dbać?
• Jak uzyskać równowagę ciała i ducha?
• Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy?
• Jak pozbyć się złych nawyków?
• Jak radzić sobie z emocjami?
• Czym jest inteligencja emocjonalna?
• Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym?
Jeśli kiedykolwiek nurtowały Cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Coaching zdrowia to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne.
To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia.
ZACZNIJ DZISIAJ DBAĆ O TO, KIM STANIESZ SIĘ JUTRO!
Szczegóły: Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach - Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska
Tytuł: Coaching zdrowia Twoje życie w Twoich rękach
Autor: Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374897334
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 160
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.196 kg
