Opis: Wybieram zdrowie - Beata Peszko

Beata Peszko jest absolwentką wydziału farmacji gdańskiej Akademii Medycznej. Od ponad 20 lat zajmuje się alternatywnymi metodami leczenia i naturalną suplementacją. Jej kolejna książka pt. "Wybieram zdrowie" traktuje o zdrowiu i o nowym podejściu do niego, uwzględniającym potrzeby organizmu człowieka i gwarantującym mu lepszą sprawność fizyczną i psychiczną do późnych lat. Zdrowy styl życia to nie tylko naturalna suplementacja, to także regularny wysiłek fizyczny, techniki relaksacyjne, zdrowa dieta i pozytywne emocje. Autorka opisuje również tezy Jana Pawła II dotyczące rezygnacji z uporczywej terapii, wyjaśnia problemy zdrowotne, którym w łatwy sposób można zaradzić, przyczyny przyśpieszonego starzenia oraz szczegółowo opisuje suplementację dla określonych grup wiekowych. Jak będziemy żyli, czy doczekamy późnej starości w zdrowiu i w dobrej kondycji fizycznej zależy tylko od od nas samych i im szybciej zaczniemy się o to troszczyć, tym lepiej dla nas!

Szczegóły: Wybieram zdrowie - Beata Peszko

Tytuł: Wybieram zdrowie
Autor: Beata Peszko
Wydawnictwo: Lew
ISBN: 9788393993857
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 164
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Wybieram zdrowie - Beata Peszko

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Księgi Jakubowe Olga Tokarczuk