Dieta koktajlowa
J. J. Smith
Dieta koktajlowa
J. J. Smith
- Wydawnictwo: Bukowy Las
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788380741041
- Ilość stron: 240
Jutro (środa 2024-11-06)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dieta koktajlowa - J. J. Smith
Długo wyczekiwana kontynuacja bestsellerowej Zielonej diety koktajlowej, która zmieniła życie tysięcy ludzi na całym świecie. W swojej nowej książce słynna dietetyczka J.J. Smith pokazuje, jak uczynić z zielonych koktajli element codziennej diety, by po okresie detoksu zachować zdrowe nawyki żywieniowe i właściwą wagę oraz unikać chorób. 60 nowych pomysłów na zielone koktajle, ponad 30 przepisów na obiady, desery i przekąski oraz 30-dniowy jadłospis wraz z listą zakupów składają się kompleksowy plan bardziej uważnego i zdrowego odżywiania. Poza przepisami i kolorowymi zdjęciami dań czytelnicy znajdą w Diecie koktajlowej opisy wspierających odchudzanie metod detoksykacji o potwierdzonej skuteczności, informacje na temat autorskiego systemu wspomagania utraty wagi oraz relacje osób, które stosowały się do zaleceń autorki i odmieniły swoje podejście do jedzenia, a wraz z nim podejście do życia.
Niezależnie od tego czy jesteś na początku drogi ku szczupłej sylwetce, czy też znasz już moc zielonych koktajli, Dieta koktajlowa to kolejny krok w stronę zdrowszego stylu życia.
J.J. Smith jest autorką Zielonej diety koktajlowej, bestsellera New York Timesa. W roli dietetyczki i certyfikowanej specjalistki w dziedzinie odchudzania występowała w popularnych programach telewizyjnych, a także na łamach czasopism. Zasłynęła zdumiewającą poprawą zdrowia, utratą wagi i odkryciem drugiej młodości po czterdziestce, co sprawiło, że stała się inspiracją dla tych, którzy marzą o zgubieniu zbędnych kilogramów, odzyskaniu dobrego samopoczucia i atrakcyjnego wyglądu.
Szczegóły: Dieta koktajlowa - J. J. Smith
Tytuł: Dieta koktajlowa
Autor: J. J. Smith
Wydawnictwo: Bukowy Las
ISBN: 9788380741041
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 240
Recenzje: Dieta koktajlowa - J. J. Smith
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: J. J. Smith (20)
- Everest Lidera. (MT Biznes) - Miękka ze skrzydełkami
- Dieta koktajlowa (Bukowy Las) -
- Language Hub Elementary A2 SB + kod Studen's App (Macmillan) -
- Eisenhower. Generał i mąż stanu (Napoleon V) - twarda
- Rok Małpy (Czarne) - Twarda
- 7-dniowa oczyszczająca dieta octowa (Kobiece) - miękka ze skrzydełkami
- Dziwo (Znak) - Twarda
- Pakiet: Pory roku. Tom 1-4 (W.A.B.) - twarda
- Pociąg linii M (Czarne) - Miękka ze skrzydełkami
- Keto koktajle i inne przepisy na osiągnięcie zdrowej ketozy (Vital) - Miękka
- Poniedziałkowe dzieci (Czarne) - Twarda
- Pamiętniki Wampirów. Księga 2 (Amber) - miękka
- Pamiętniki Wampirów. Księga 1 (Amber) - Miękka
- Konsekracja św. Józefowi dla dzieci i rodzin (Esprit) -
- Kochająca żona (Audiobook) (Storybox) -
- Zaangażowany zespół. DISC D3 jako skuteczne narzędzie w rekrutacji, budowaniu relacji i rozwoju kompetencji (MT Biznes) - Miękka ze skrzydełkami
- Dynamics of Team Engagement: DISC D3® as the key to effective recruitment, relationship-building and development (MT Biznes) - Miękka ze skrzydełkami
- Wojna, jak ją poznałem (Bellona) - Twarda
- Władca Pierścieni i Eucharystia (Paulinianum) - Twarda
- Oszustwo (Znak) - Twarda