Wygraj z cukrem!
Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
Wygraj z cukrem!
Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
- Wydawnictwo: Otwarte
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788375154986
- Ilość stron: 196
- Format: 14.5x20.5 cm
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Wygraj z cukrem! - Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
Ponad 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę. Wielu z nich nie zdaje sobie sprawy ze swojej choroby. Dowiaduje się o niej dopiero, gdy cukrzyca zaczyna zagrażać ich życiu. Ta choroba cywilizacyjna jest obecnie jednym z największych wyzwań medycyny.
Patrick Olsson i Lars-Erik Litsfeldt sami są diabetykami (Patrick z powodu powikłań związanych z cukrzycą nawet stracił wzrok). Testując na sobie wiele terapii, odkryli, że w walce z chorobą doskonałe rezultaty daje dieta LCHF (mało węglowodanów, dużo tłuszczy) i wprowadzenie do codziennego menu fasoli, a raczej zawartej w niej skrobi opornej, która znacząco obniża poziom cukru we krwi.
Autorzy wyjaśniają zasady opracowanego przez siebie sposobu odżywiania, podają przepisy i obalają wiele mitów dotyczących diety LCHF. Opisują też przypadki osób, którym zmiana diety pomogła poradzić sobie z nadwagą, złym samopoczuciem i objawami choroby.
To niezbędny poradnik nie tylko dla diabetyków, ale również dla osób znajdujących się w grupie ryzyka. Podejmij walkę i wygraj z cukrem!
Szczegóły: Wygraj z cukrem! - Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
Tytuł: Wygraj z cukrem!
Autor: Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788375154986
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 196
Format: 14.5x20.5 cm
Oprawa: miękka
