Medytacja dla sceptyków. Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne
Ulrich Ott
Medytacja dla sceptyków.
Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne
Ulrich Ott
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788373779327
- Ilość stron: 208
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Medytacja dla sceptyków. - Ulrich Ott
Medytacja dla sceptyków w 5 krokach
Autor, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom osób sceptycznie nastawionych do medytacji, zebrał niezbędne informacje i badania na jej temat, tworząc obiektywną publikację. Poznaj nowoczesne, świeże spojrzenie na teorię i praktykę medytacji w 5 krokach, bez żadnych dogmatów.
Naukowo udowodnione działanie
Jeden z czołowych badaczy medytacji, ukazuje stan badań i jej wpływ na strukturę i funkcjonowanie mózgu oraz zmiany świadomości podczas jej praktykowania. Korzystny wpływ obejmuje umysł, ciało i duszę – pomaga osiągnąć spokój, leczyć choroby, ograniczyć stres i osiągnąć głębokie odprężenie.
Neurobiologiczne korzyści medytacji.
Szczegóły: Medytacja dla sceptyków. - Ulrich Ott
Tytuł: Medytacja dla sceptyków.
Podtytuł: Naukowo udowodnione korzyści neurobiologiczne
Autor: Ulrich Ott
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373779327
Tytuł oryginału: Meditation fur Skeptiker
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Chomik Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 208
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.26 kg
