Samoobrona dla kobiet
Soo-Warr Lavinia
Samoobrona dla kobiet
Soo-Warr Lavinia
- Wydawnictwo: Delta W-Z
- ISBN: 8371755600
- Ilość stron: 256
- Format: 16.3x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Samoobrona dla kobiet - Soo-Warr Lavinia
Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to:
Świadomość własnego otoczenia - gdze się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka,
Świadomość mowy wtasnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować.
Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc.
Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.
Szczegóły: Samoobrona dla kobiet - Soo-Warr Lavinia
Tytuł: Samoobrona dla kobiet
Autor: Soo-Warr Lavinia
Wydawnictwo: Delta W-Z
Kod paskowy: 9788371755606
ISBN: 8371755600
Tytuł oryginału: SELF-DEFERENCE FOR WOMEN
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Sikora Jacek
Języki: polski
Ilość stron: 256
Format: 16.3x21.0cm
Oprawa: Miękka
