Opis: Zdrowe słodycze

Wszyscy lubimy słodycze, ale też wszyscy wiemy, że biały cukier, sztuczne barwniki i tłuszcz cukierniczy nie służą naszemu zdrowiu. Ciasteczka, batoniki i cukierki kuszą nas w każdym sklepie, lecz częste spożywanie takich przysmaków może prowadzić do otyłości i cukrzycy. Dlatego w naszej książce namawiamy do robienia domowych słodyczy, które składają się ze zdrowych komponentów i dzięki temu nie zawierają pustych kalorii. Wykonamy je przede wszystkim ze świeżych owoców, orzechów i ziaren, na bazie chudych jogurtów lub mleka roślinnego, z dodatkiem miodu. Domowa granola na śniadanie i chrupiący, własnoręcznie przygotowany batonik do szkoły lub pracy to godne polecenia przekąski dla wszystkich łasuchów ? małych i dużych.

Szczegóły: Zdrowe słodycze

Tytuł: Zdrowe słodycze
Podtytuł: Zero pustych kalorii
Wydawnictwo: Olimp Media
ISBN: 9788377071991
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 192
Oprawa: Miękka

Recenzje: Zdrowe słodycze