Opis: Moje spektakularne soki i koktajle - Karolina Szostak

Odkąd trzy lata temu schudłam 30 kg - całkowicie zmieniłam swoje podejście do jedzenia i samo jedzenie. To, że jestem fanką postów i detoksów przeprowadzanych raz na kilka miesięcy, już chyba wszyscy wiedzą. One i zbilansowana dieta pozwalają mi żartować z efektu jo-jo i nadal cieszyć się moją spektakularna metamorfozą. Ale żeby "prowadzić się" jeszcze lepiej, zdrowiej i efektowniej, nauczyłam się wyciskać z wszystkiego co najlepsze. Z życia, z dnia i w końcu z warzyw i owoców. Robienie soków to moja ulubiona gra w kolory. Chcesz poznać jej zasady?

W tej książce razem z moją przyjaciółką Martą Kordyl dzielimy się z Wami przepisami na 100 pysznych, zdrowych, energetycznych soków i koktajli, które codziennie "dają nam kopa", poprawiają humor i wzbogacają nasze posiłki. Przepisy podzielone są na pory roku i cele, które chcemy osiągnąć np. oczyszczenie, wyciszenie, poprawienie odporności - albo moja ulubiona kategoria - ale to dobre. Zapraszamy do wspólnej zabawy i skoku na bombę witaminową.

Szczegóły: Moje spektakularne soki i koktajle - Karolina Szostak

Tytuł: Moje spektakularne soki i koktajle
Autor: Karolina Szostak
Wydawnictwo: Edipresse Polska
ISBN: 9788381177108
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 224
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Zintegrowana

Recenzje: Moje spektakularne soki i koktajle - Karolina Szostak

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Smak świąt Agnieszka Maciąg