Wszystko zaczyna się od bakterii
Marie-Andrée Auquier
Wszystko zaczyna się od bakterii
Marie-Andrée Auquier
- Wydawnictwo: Vivante
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788366074873
- Ilość stron: 360
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Niedostępna
Opis: Wszystko zaczyna się od bakterii - Marie-Andrée Auquier
W twoich jelitach żyją miliardy dobrych bakterii, które bezustannie rozmawiają z systemem odpornościowym. Jeśli zadbasz o nie, będą się mnożyć, rosnąć i bronić cię przed złymi bakteriami, które wywołują nietolerancje, alergie i inne problemy jelitowe. Dowiedz się, jak zapewnić przyjaznym mikrobom komfort i poczuj się zdrowo!
W tej książce znajdziesz niezbędne do tego odpowiedzi na kluczowe dla zdrowia twoich jelit pytania:
? jakie pokarmy lubią dobre bakterie;
? czym różni się alergia od nietolerancji pokarmowej i jak z nimi żyć;
? jak intensywny sport wpływa na pracę jelit;
? czym jest FODMAP, laktoza, fruktoza i co ma z tym wspólnego zespół nieszczelnego jelita;
? co jeść przy różnych typach nietolerancji pokarmowych;
? jak odbudować przyjazną florę bakteryjną w jelitach i czuć się lepiej po jedzeniu.
Pobudź swoje życie wewnętrzne do zdrowia!
__
O autorze
Dr Marie-Andrée Auquier ? doktor medycyny ogólnej, homeopatka i akupunkturzystka. Na co dzień wykłada w Akademii Sofrologii w Paryżu.
Szczegóły: Wszystko zaczyna się od bakterii - Marie-Andrée Auquier
Tytuł: Wszystko zaczyna się od bakterii
Autor: Marie-Andrée Auquier
Wydawnictwo: Vivante
ISBN: 9788366074873
Tytuł oryginału: Les bacteries. Au secours de votre intestin
Tłumacz: Szelichowska-Kiziniewicz Marta
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 360
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.348 kg
