Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego
Sokołowska Kazimiera
Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego
Sokołowska Kazimiera
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788373779426
- Ilość stron: 256
- Format: 14.5 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (poniedziałek 2024-05-20)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego - Sokołowska Kazimiera
To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.
Proste sposoby na uwolnienie się od lęku.
Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.
Wygraj z lękiem.
Szczegóły: Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego - Sokołowska Kazimiera
Tytuł: Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego
Autor: Sokołowska Kazimiera
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
ISBN: 9788373779426
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 256
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.315 kg