Opis: Makrobiotyka - Madhavi Guemoes

W makrobiotyce chodzi o to, by czuć się wolnym, zrównoważonym i spełnionym. Przede wszystkim należy jednak żyć wolniej. Ta książka ma pomóc Ci znaleźć drogę do równowagi i wewnętrznego spokoju. Inteligentne odżywianie na różnych poziomach pozwoli Ci kształtować codzienne samopoczucie. Jeśli chcesz, możesz całkowicie odmienić swoje nastawienie do życia, na co nigdy nie jest za późno. Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz 3-dniowy próbny plan, dzięki któremu sprawdzisz, czego naprawdę oczekujesz od pożywienia. Dodatkowo przepisy na smaczne i zdrowe dania wraz ze szczegółowymi instrukcjami do zastosowania w kuchni pozwolą wprowadzić makrobiotyczne zasady przygotowywania posiłków do Twojej codzienności. Zdrowe odżywianie nigdy nie było tak proste.

Szczegóły: Makrobiotyka - Madhavi Guemoes

Tytuł: Makrobiotyka
Autor: Madhavi Guemoes
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788365846754
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 240
Format: 25.2x11.6
Oprawa: Miękka
Waga: 0.34 kg

Recenzje: Makrobiotyka - Madhavi Guemoes

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Makrobiotyka ścieżka do całkowitego zdrowia Michio Kushi, Alex Jack