Opis: Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków - Monika Parkinson, Shirley Reynolds

Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków. Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku. Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej. Niniejszy poradnik powstał z myślą o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz: Historie osób, z którymi możesz się utożsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie. Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza książka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia związane z depresją i pomoże ci rozpocząć proces zdrowienia! Druga książka, Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców, został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.

Szczegóły: Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków - Monika Parkinson, Shirley Reynolds

Tytuł: Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków
Autor: Monika Parkinson, Shirley Reynolds
Wydawnictwo: Rebis
ISBN: 9788380623347
Tytuł oryginału: Am I Depressed And What Can I Do About It?
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Chamielec Grażyna
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 372
Format: 12.8x19.7cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.354 kg

Recenzje: Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków - Monika Parkinson, Shirley Reynolds

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Detektyw Łodyga na tropie zagadek przyrodniczych Barbara Wicher