Zachować młody umysł i ciało Wskazówki i przepisy
Mikołaj Choroszyński
Zachować młody umysł i ciało
Wskazówki i przepisy
Mikołaj Choroszyński
- Wydawnictwo: Wydawnictwo M
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788380212183
- Ilość stron: 96
- Format: 14.5x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Zachować młody umysł i ciało - Mikołaj Choroszyński
Matką większości chorób jest zła dieta, a ojcem stres. przysłowie chińskie Książka zawiera 30 przepisów kulinarnych, których stosowanie w codziennym życiu nie tylko poprawia pracę mózgu, ale również pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, między innymi schorzeniom nowotworowym czy chorobie Alzheimera. Autor bazując na najnowszych badaniach i własnym doświadczeniu, omawia zasady diety, która pozwala cieszyć się długim życiem, dobrą kondycją fizyczną, psychiczną i intelektualną. Stosując się do jego wskazówek, nie tylko utracimy zbędne kilogramy, wzmocnimy serce i usprawnimy umysł, ale też poprawimy swoje samopoczucie i wydłużymy życie na lata.
Szczegóły: Zachować młody umysł i ciało - Mikołaj Choroszyński
Tytuł: Zachować młody umysł i ciało
Podtytuł: Wskazówki i przepisy
Autor: Mikołaj Choroszyński
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
ISBN: 9788380212183
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 96
Format: 14.5x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.14 kg
