Uzdrów sam siebie Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności
Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi
Uzdrów sam siebie Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności
Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi
- Wydawnictwo: Editio
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9788328344525
- Ilość stron: 344
- Format: 15,8x23,5 cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Uzdrów sam siebie Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności - Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi
Oto rewolucyjny plan, który pomoże Ci wzmocnić odporność i cieszyć się doskonałym zdrowiem! Medycyna od lat czyni ogromne postępy, jednak odpowiedzialność za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rękach. Jeśli chcesz się cieszyć dobrym samopoczuciem i witalnością, musisz codziennie dokonywać właściwych wyborów. Właśnie Ty, a nie Twój lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyjątkowo ważna sprawa. Zanieczyszczone środowisko, żywność modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, życie pełne pośpiechu i przyśpieszone tempo starzenia się - wszystko to sprawia, że świat, tak bardzo podporządkowany człowiekowi, stał się miejscem, w którym utrzymanie dobrej formy przez długie lata jest wyzwaniem. Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć swój własny, holistyczny plan zdrowia na całe życie. Zapoznasz się również z wynikami najnowszych badań, które potwierdzają to, co zapewne wiesz od zawsze: że istnieją ścisłe powiązania między ciałem a umysłem, umysłem a genami i umysłem a odpornością. Znajdziesz tu także nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualną drogę do świetnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskazówki dotyczące najpoważniejszych przyczyn problemów zdrowotnych naszych czasów: przewlekłego stanu zapalnego i ciągłego stresu, a także takich chronicznych zaburzeń, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera. Jeśli chcesz się cieszyć zdrowiem długie lata, musisz poznać sekrety samouzdrawiania!
W książce między innymi:
Potęga uważnej samoświadomości
Związki między zdrowiem a miłością
Wskazówki dotyczące diety
Zestaw zaleceń na kolejne dni tygodnia
Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych
Masz w sobie moc uzdrawiania!
Szczegóły: Uzdrów sam siebie Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności - Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi
Tytuł: Uzdrów sam siebie Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności
Autor: Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi
Wydawnictwo: Editio
ISBN: 9788328344525
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 344
Format: 15,8x23,5 cm
Oprawa: Miękka
