Opis: Nieśmiałość - Philip Zimbardo

Przezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku. P.G. Zimbardo Książka wybitnego amerykańskiego psychologa: wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych; łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu; tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych; pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania; dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości. Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć! Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.

Szczegóły: Nieśmiałość - Philip Zimbardo

Tytuł: Nieśmiałość
Podtytuł: Co to jest? Jak sobie z nią radzić?
Autor: Philip Zimbardo
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Seria: TERAPIA
ISBN: 9788301151348
Tłumacz: Sikorzyńska Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 292
Format: 14.0x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.36 kg

Recenzje: Nieśmiałość - Philip Zimbardo

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Anomalia Hervé Le Tellier