Alchemia emocji W jaki sposób nasz umysł może uzdrawiać nasze serce
Tara Bennett-Goleman
Alchemia emocji
W jaki sposób nasz umysł może uzdrawiać nasze serce
Tara Bennett-Goleman
- Wydawnictwo: Instytut Psychologii Zdrowia PTP
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788360747339
- Ilość stron: 484
- Format: 14.8x21.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Alchemia emocji - Tara Bennett-Goleman
Książka przenosząca syntezę zachodniej psychologii i buddyjskiej praktyki uważności na zupełnie nowy poziom. To pragmatyczny przewodnik prowadzący do emocjonalnej wolności. Połączenie mądrości duchowej i psychologicznego wglądu. W oparciu o wieloletnią intensywną medytację i do świadczenie uzyskane podczas praktyki psychoterapeutycznej, autorka przy gotowała poradnik istotny dla każdego człowieka, który chce uwolnić się od cierpienia lub pomagać w tym innym ludziom. Książka jest zaproszeniem, by wykorzystać sztukę uważności do przemiany emocji i osiągnięcia dobrego samopoczucia, uczy, jak posługiwać się umysłem, by okiełznać emocje. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak zmienić swoje emocjonalne nawyki, ta książka jest dla Ciebie!
Szczegóły: Alchemia emocji - Tara Bennett-Goleman
Tytuł: Alchemia emocji
Podtytuł: W jaki sposób nasz umysł może uzdrawiać nasze serce
Autor: Tara Bennett-Goleman
Wydawnictwo: Instytut Psychologii Zdrowia PTP
ISBN: 9788360747339
ISSN: 9788360747339
Tytuł oryginału: EMOTIONAL ALCHEMY. HAW THE MIND CAN HEAL THE HEART
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 484
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.606 kg
