Bieganie na weganie Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie
Gniewomir Skrzysiński
Bieganie na weganie
Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie
Gniewomir Skrzysiński
- Wydawnictwo: Cambio Mental
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788394825614
- Ilość stron: 208
- Format: 12.5x20.0cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Bieganie na weganie - Gniewomir Skrzysiński
Gniewomir zabrał mnie w ekscytującą podróż, która łączy hart ducha i łagodne serce. Podróż, która jest nie tylko kolejnymi pokonanymi kilometrami w ekstremalnie trudnych biegach długodystansowych, ale także ? a może przede wszystkim ? drogą, której początkiem jest młodzieńcza niewiedza, a metą siła i wrażliwość dojrzałego mężczyzny. Ogromna doza inspiracji, bez względu na to, czy szukasz motywacji sportowej, poprawy zdrowia czy wartości w codziennych wyborach konsumenckich. Polecam! ?
Orestes Kowalski ? autor kanału na YouTube ?Everyday Hero?, aktywista prozwierzęcy, weganin i promotor efektywnego altruizmu.
Bieganie na weganie? to bieganizm w czystej formie ? pomyślałam po przeczytaniu zaledwie kilku pierwszych stron. Trzymacie w rękach pełną empatii i wrażliwości opowieść o miłości do zwierząt, świadomych wyborach i o naturalnym bieganiu. To przemyślana książka, nie tylko o treningach i jedzeniu, ale również, a może przede wszystkim, o zaglądaniu w głąb siebie. To historia o życiu, które w zdrowiu i formie można przemierzać długodystansowym biegiem. Gniewko emanuje kosmiczną energią, którą szczodrze dzieli się z czytelnikami. ?
Joanna JoKo Kowalczyk ? autorka bloga Bieganizm, miłośniczka natury, kuchni roślinnej i biegania po górach.
Szczegóły: Bieganie na weganie - Gniewomir Skrzysiński
Tytuł: Bieganie na weganie
Podtytuł: Jak przebiec 100 mil jedząc trawę i kamienie
Autor: Gniewomir Skrzysiński
Wydawnictwo: Cambio Mental
ISBN: 9788394825614
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 208
Format: 12.5x20.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.274 kg
