Opis: Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver

Poznaj siłę, która może odmienić Twoje życie.

Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i miłości.



Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres?

Wciąż do czegoś dążymy każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej posiadać. Dla Courtney Carver ten ciągły wyścig musiał się zakończyć, gdy zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Stres był jak oliwa dolewana do ognia nagle stało się jasne, że musi wyzbyć się fizycznego i psychicznego bałaganu, który potęgował jej chorobę i złe samopoczucie.



Carver pokazuje, jak realizować praktyczny minimalizm, by posiadając mniej, zyskać więcej przestrzeni, czasu i miłości! Pozbywanie się zbędnego bagażu pomaga jej zdaniem wprowadzić w życie światło i harmonię.



Jej znany na całym świecie Project 333 zakłada ograniczenie liczby ubrań do 33 sztuk i noszenie ich naprzemiennie przez trzy miesiące. Efekty tej akcji otworzyły oczy tysiącom ludzi i zrewolucjonizowały ich szafy.



Czas na polskich czytelników Duchowa prostota to życie w zgodzie z koncepcją zero waste na poziomie zarówno fizycznym, jak i mentalnym.

Courtney Carver publicystka i blogerka poruszająca temat minimalizmu, autorka wielu publikacji zgodnych z koncepcją zero waste.



Prowadzony przez nią od 2010 roku blog Be More With Less jest jednym z najpopularniejszych na świecie w tej dziedzinie. Organizuje spotkania, szkolenia i kursy związane z wprowadzaniem zasad minimalizmu. W 2010 zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Choć nie jest to główny temat bloga i książki, autorka przyznaje, że wiadomość o chorobie bardzo wpłynęła na jej życie.

Szczegóły: Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver

Tytuł: Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej
Autor: Courtney Carver
Wydawnictwo: Literackie
ISBN: 9788308068694
Tytuł oryginału: Soulful Simplicity: How Living with Less Can Lead to So Much More
Tłumacz: Sobolewska Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 304
Format: 13.5 x 20.7 cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.458 kg

Recenzje: Duchowa prostota. Jak mieć więcej, mając mniej - Courtney Carver

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Pełna MOC możliwości Jacek Walkiewicz