Dieta pegańska
Marzena Pałasz
Dieta pegańska
Marzena Pałasz
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788380598607
- Ilość stron: 192
- Format: 16.5x24.0cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Dieta pegańska - Marzena Pałasz
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka zawiera ponad 200 przepisów na smaczne i proste śniadania, obiady, desery oraz kolacje przygotowywane według zasad diety pegańskiej. Cennym uzupełnieniem są porady dietetyka dotyczące praktykowania peganizmu.
Szczegóły: Dieta pegańska - Marzena Pałasz
Tytuł: Dieta pegańska
Autor: Marzena Pałasz
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380598607
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 192
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.79 kg
