Opis: Prokrastynacja Odłóż odkładanie na zawsze - Modzelewski Piotr

W trakcie czytania kolejnych rozdziałów „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze”, pojawia się przede wszystkim zrozumienie sensu odróżniania prokrastynacji od lenistwa. Jeżeli termin „lenistwo” jest zamykający na możliwość zmiany, termin prokrastynacja otwiera i na możliwość poszukiwania przyczyny, i na zmianę wzorca zachowań.



„Piotr Modzelewski w swojej książce pokazuje, że powodów odkładania na później jest naprawdę bardzo dużo i uważne przyjrzenie się im, może nam pomóc, w zmianie tego schematu. Zamiast stać w miejscu i czuć wyrzuty sumienia, że nie robimy tego, co naprawdę ważne, możemy odnaleźć autentyczną przyczynę naszego odkładania na później i ją przepracować”. - dr Krystyna Bezubik, PiszeBoChce



Książka podzielona jest na kolejne obszary związane z odwlekaniem. Prokrastynacja może bowiem dotyczyć wielu aspektów naszego codziennego życia. Może być związana z odwlekaniem wdrożenia zdrowego stylu życia, realizacją postanowień noworocznych, rozpoczęciem lub kontynuowaniem pisania pracy na studiach, wzięcia się za naukę, wypełnienia zeznania podatkowego czy wreszcie z przekładaniem pory zasypiania.



„O wartości tej książki stanowi przedstawienie przez autora naukowego dorobku dotyczącego zarówno samej prokrastynacji, jak i obszarów badań z nią powiązanych w sposób zrozumiały dla każdego czytelnika zainteresowanego tematem”. - Igor Rotberg, psycholog, terapeuta, autor projektu „Psychologia współczesna”

Szczegóły: Prokrastynacja Odłóż odkładanie na zawsze - Modzelewski Piotr

Tytuł: Prokrastynacja Odłóż odkładanie na zawsze
Autor: Modzelewski Piotr
Wydawnictwo: Inwestycje
Kod paskowy: 9788378599203
ISBN: 978-83-7859-920-3
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 337
Format: 14.5 x 21.0 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Prokrastynacja Odłóż odkładanie na zawsze - Modzelewski Piotr

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Excel 2019 PL w biurze i nie tylko Flanczewski Sergiusz