Ćwiczenia kręgosłupa
Hans Kemnitz
Ćwiczenia kręgosłupa
Hans Kemnitz
- Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza ABA
- Rok wydania: 2021
- ISBN: 9788365717153
- Ilość stron: 224
- Format: 15.8x23.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Ćwiczenia kręgosłupa - Hans Kemnitz
Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymałasię jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentniestosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99%dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzaniaoperacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną. Główną intencją autora książki jest jednak skłonić go do podjęcia aktywności fizycznej, bez której trudno utrzymać zdrowe ciało i pogodę ducha. Sprawdzone i łatwe zestawy ćwiczeń bez problemu można wykonać w domu. Angażują one poszczególne odcinki kręgosłupa, pomagając w utrzymaniu prostej sylwetki i zachowaniu komfortu życia.
Szczegóły: Ćwiczenia kręgosłupa - Hans Kemnitz
Tytuł: Ćwiczenia kręgosłupa
Autor: Hans Kemnitz
Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza ABA
ISBN: 9788365717153
Tytuł oryginału: Therapie der Wirbelsaule
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Martyniak Olga
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 224
Format: 15.8x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.305 kg
