Opis: Emocjonalne pułapki w związkach - Bruce Stevens, Eckhard Roediger

Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.

Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje?

Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.

Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!

Szczegóły: Emocjonalne pułapki w związkach - Bruce Stevens, Eckhard Roediger

Tytuł: Emocjonalne pułapki w związkach
Podtytuł: Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
Autor: Bruce Stevens, Eckhard Roediger
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374898027
Tytuł oryginału: Breaking negative relationships patterns: A schema therapy self-help and support book
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 384
Format: 19.0x24.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.67 kg

Recenzje: Emocjonalne pułapki w związkach - Bruce Stevens, Eckhard Roediger

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Człowiek w poszukiwaniu sensu Viktor E. Frankl