Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania

Książka

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania

  • Wydawnictwo: WAM
  • Rok wydania: 2019
  • ISBN: 9788327717122
  • Ilość stron: 208
  • Format: 12.0 x 19.0 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 28,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 28,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Z pułapki nerwicy można się wydostać. Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę - to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem - niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.



Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia.



Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą. To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!


Szczegóły: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Tytuł: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania
Autor: Grzegorz Szaffer
Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788327717122
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 208
Format: 12.0 x 19.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.19 kg


Recenzje: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Inne pozycje tego autora: Grzegorz Szaffer (1)