Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania

Książka

Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania

  • Wydawnictwo: WAM
  • Rok wydania: 2019
  • ISBN: 9788327717122
  • Ilość stron: 208
  • Format: 12.0 x 19.0 cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 28,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 28,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Z pułapki nerwicy można się wydostać. Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę - to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem - niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy.



Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia.



Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą. To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy!

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo WAM
ul. Kopernika 26
31-501 Kraków (Polska)
tel: 48126293200
email: [email protected]


Szczegóły: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Tytuł: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania
Autor: Grzegorz Szaffer
Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788327717122
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 208
Format: 12.0 x 19.0 cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.19 kg


Recenzje: Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania - Grzegorz Szaffer

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Inne pozycje tego autora: Grzegorz Szaffer (1)