Opis: Życie według Kintsugi. - Candice Kumai

Kintsugi, czyli jak pokochać niedoskonałości życia

Kintsugi to japońska sztuka naprawiania wyrobów ceramicznych, która polega na zdobieniu pęknięć metalami szlachetnymi, co dodaje im niezwykłego uroku. Ideę naprawy niedoskonałości poprzez ich podkreślenie można przełożyć również na każdą sferę życia.

Japońska filozofia złotych blizn uczy, jak być dla siebie wystarczająco dobrym, podnosić się po porażkach, wracać do równowagi po trudnych doświadczeniach oraz pogodzić się z nieprzewidywalnym. Sprawdź, jak starożytne praktyki pomagają lepiej funkcjonować we współczesnym świecie. Dowiedz się, w jaki sposób:

opanować niepokój, dostrajając swój rytm dnia do rytmu natury;

wprowadzić łagodną samodyscyplinę, dzięki której łatwiej zniesiesz nagłe zmiany;

przestać się bać strat, trudnych decyzji i wyborów, a także funkcjonować w zgodzie ze sobą;

zbilansować dietę według wskazówek mieszkańców Okinawy i zapewnić sobie dłuższe życie.

Ten pięknie ilustrowany poradnik zabierze cię w sensualną i łagodną podróż po Japonii, podczas której docenisz uważność, wyciszysz umysł i docenisz każdy aspekt życia.

Szczegóły: Życie według Kintsugi. - Candice Kumai

Tytuł: Życie według Kintsugi.
Podtytuł: Jak pokochać niedoskonałości
Autor: Candice Kumai
Wydawnictwo: Kobiece
ISBN: 9788366436275
Tytuł oryginału: Kintsugi Wellness: The Japanese Art of Nourishing Mind, Body, and Spirit
Tłumacz: Dumińska Katarzyna
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 336
Format: 17.0x23.0cm
Oprawa: twarda
Waga: 0.774 kg

Recenzje: Życie według Kintsugi. - Candice Kumai

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Vermeer Beata Lejman