Opis: Tenis dla żółtodziobów - Faulkner Trish

Profesjonalne zalecenia zawodowej tenisistki

Wypróbowane rady pozwalające osiągnąć przewagę nad przeciwnikiem

Pomocne wskazówki dotyczące serwisu, pracy nóg i wyboru uderzenia



DOŁĄCZ ŚMIAŁO DO MILIONÓW GRAJĄCYCH W TENISA



Wiesz z pewnością, kim są Roger Federer i siostry Williams, co to Wielki Szlem i że Wimbledon jest w Anglii. No tak, tego łatwo się nauczyć. Tymczasem ty masz prawdziwe problemy, bo gdy przychodzi do odebrania smecza i zdobywania punktów, nie możesz się oprzeć wrażeniu, że w twojej rakiecie jest więcej dziur niż naciągu...



Nie rezygnuj jeszcze z tenisa! Tenis dla żółtodziobów powie ci wszystko, co musisz wiedzieć, by uprawiać ten fascynujący sport i czerpać z tego mnóstwo satysfakcji.



Wierzcie mi, gdy przeczytacie książkę Trish i zastosujecie się do jej rad, nawet się nie zorientujecie, a będziecie już dobrze grali.



Virginia Wade

była mistrzyni US Open i Wimbledonu



Znajdziesz tutaj:



- Rady, które pozwolą ci poprawić serwis, backhand i forehand.

- Wskazówki, dzięki którym zdołasz uniknąć kontuzji.

- Dziesiątki zdjęć ilustrujących wszystkie właściwe postawy i ruchy.

- Informacje na temat strategii rozgrywania meczu.



Dowiedz się, jak:



- Wybrać najlepszego instruktora.

- Nabyć dobry sprzęt.

- Przeprowadzić rozgrzewkę i przygotować się do gry.

- Serwować niczym zawodowiec.

- Jak i kiedy zaatakować przy siatce.

- Grać w debla.

- Zachować kondycję i czerpać przyjemność z gry.



Trish Faulkner,była australijska mistrzyni tenisa i dyrektor marketingu Womens Tennis Association, jest kierownikiem klubu tenisowego i fitness w Palm Beach Gardens na Florydzie. Nadal gra - od kilku lat sklasyfikowana jest na pierwszym miejscu w rankingu tenisistek powyżej 50 roku życia.

Szczegóły: Tenis dla żółtodziobów - Faulkner Trish

Tytuł: Tenis dla żółtodziobów
Autor: Faulkner Trish
Wydawnictwo: Rebis
Seria: Dla żółtodziobów
ISBN: 9788373019874
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 508
Format: 18.7x23.1cm
Oprawa: Miękka
Waga: 1.005 kg

Recenzje: Tenis dla żółtodziobów - Faulkner Trish