Happy Joga Energia
Kasia Bem
Happy Joga Energia
Kasia Bem
- Wydawnictwo: Edipresse Polska
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788381642699
- Ilość stron: 16
- Format: 14.7 x 19.7 cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: Happy Joga Energia - Kasia Bem
„Happy Joga. Energia” to bezcenne naturalne sposoby na odzyskanie i zachowanie energii. Znajdziesz tu aż 4 programy na energetyczne doładowanie. Do wyboru masz 3 krótkie sesje 20 minutowe: 2 rytuały poranne oraz dynamiczną sekwencję energetyzującą. Dla osób bardziej zaawansowanych przeznaczona jest sesja odchudzająca, która doskonale stymuluje pracę układu pokarmowego, wzmacnia i wysmukla ciało.
Jako bonus oczyszczające Power Food Menu na 3 dni, które zadziała odżywczo i naprawczo, dodając zdrowia i energii.
„W tej książeczce dzielę się z Tobą rewelacyjnymi korzyściami płynącymi z ćwiczeń jogi – mówi Kasia. – Od lat każdy dzień zaczynam poranną praktyką, dzięki czemu energii starcza mi aż do wieczora. Jestem pewna, że sesje i porady, które przygotowałam, sprawią, że szybko odczujesz poprawę samopoczucia, zwyżkę energii, radość i spokój. Cieszę się, że mam okazję przekazać Ci praktyki, które mają transformującą moc i zmieniają życie na lepsze!”.
Szczegóły: Happy Joga Energia - Kasia Bem
Tytuł: Happy Joga Energia
Autor: Kasia Bem
Wydawnictwo: Edipresse Polska
ISBN: 9788381642699
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 16
Format: 14.7 x 19.7 cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.155 kg
