Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować
Jenna Macciochi
Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować
Jenna Macciochi
- Wydawnictwo: Znak Literanova
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788324072637
- Ilość stron: 368
- Format: 14.4 x 20.5 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Jutro (środa 2024-11-06)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować - Jenna Macciochi
Przełomowy poradnik o odporności
Często łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi?
A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują.
Jaki jest ich sekret?
Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i odpowiedniego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten skomplikowany mechanizm, pokazuje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala wiele szkodliwych, pseudonaukowych mitów.
- Dlaczego „zwiększanie” odporności suplementami to nie najlepszy pomysł?
- Jak chronić się przed wirusami?
- Czy szczepionki działają?
- Co mają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje?
Precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne zastosowanie sprawiają, że Była sobie odporność to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych.
Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem!
Dr Jenna Macciochi – autorytet w dziedzinie badań nad układem odpornościowym, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem praktycznym oraz naukowym. Bada wpływ stylu życia na nasz układ odpornościowy, ogólne zdrowie oraz podatność na zachorowanie.
Szczegóły: Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować - Jenna Macciochi
Tytuł: Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować
Autor: Jenna Macciochi
Wydawnictwo: Znak Literanova
ISBN: 9788324072637
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 368
Format: 14.4 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Recenzje: Była sobie odporność. Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować - Jenna Macciochi
Ta książka to doskonały podręcznik dla wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się jak wzmocnić i zadbać o swoją odporność. Pozycja Jenny Macciochi znanej specjalistki w tematyce w prosty sposób wyjaśnia w jaki sposób funkcjonuje układ odpornościowy. To nie tylko garść skutecznych porad, jak zadbać o nasze ciało, ale wspaniała podróż po świecie nauki. Autorka kompleksowo podeszła do tematu: wyjaśnia skąd biorą się niedobory odporności i w sposób bardzo obrazowy pokazuje jak nasz organizm broni się przed infekcjami. Macciochi pokazuje, jak ruch, konkretne substancje zawarte w pożywieniu oraz dbałość o stan jelit mogą wspomóc lub zaszkodzić naszemu organizmowi. Jej porady łatwo wcielić w życie. To obowiązkowa pozycja na jesienny spadek formy! Magdalena B 2020-11-04 19:17:05
