Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1
Paweł Nerć
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1
Paweł Nerć
- Wydawnictwo: Wojownicy
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788364296376
- Ilość stron: 148
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1 - Paweł Nerć
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 1 wprowadzi nas w teorię tej pięknej - a zarazem skutecznej metody walki i samoobrony.
Szczegóły: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1 - Paweł Nerć
Tytuł: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1
Autor: Paweł Nerć
Wydawnictwo: Wojownicy
ISBN: 9788364296376
Liczba tomów: 12
Numer tomu: 1
Tytuł tomu: Tom 1 - Teoria
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 148
Oprawa: miękka
Redakcja: Nerć Paweł, Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia
