Dieta odkwaszająca
Katarzyna Kozłowska
Dieta odkwaszająca
Katarzyna Kozłowska
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788381513449
- Ilość stron: 212
- Oprawa: miękka
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dieta odkwaszająca - Katarzyna Kozłowska
Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – to tylko niektóre z objawów zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej…, a także efektów stosowania źle zbilansowanej diety. Dzięki naturalnym procesom zachodzącym w organizmie pH naszego ciała jest utrzymywane na stabilnym poziomie. Czasem dochodzi jednak do sytuacji, gdy równowaga kwasowo-zasadowa zostaje zachwiana. Nieprawidłowa dieta może wpływać na pogorszenie funkcji organizmu, a także skutkować większym ryzykiem poważnych chorób.
Jak zatem zadbać o właściwe pH naszego organizmu? Które produkty działają kwasotwórczo? Jak komponować posiłki, by proporcje poszczególnych składników były prawidłowe? Czy to prawda, że kwaśne produkty wcale nie są zakwaszające? W książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje dotyczące diety odkwaszającej oraz prozdrowotnego stylu żywienia, a także przepisy na łatwe w przygotowaniu, smaczne i zdrowe potrawy, dzięki którym zadbasz o równowagę kwasowo-zasadą swojego ciała.
Katarzyna Kozłowska – absolwentka studiów na kierunku dietetyka i pasjonatka zdrowej kuchni. Od lat zajmuje się zdrowym odżywianiem i edukacją żywieniową. Szczególnie interesuje się wpływem diety na urodę i dobre samopoczucie.
Szczegóły: Dieta odkwaszająca - Katarzyna Kozłowska
Tytuł: Dieta odkwaszająca
Autor: Katarzyna Kozłowska
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381513449
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 212
Oprawa: miękka
Recenzje: Dieta odkwaszająca - Katarzyna Kozłowska
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Katarzyna Kozłowska (20)
- Teczka 5-latka. Zgaduję, rysuję, maluję. Przewodnik metodyczny. Część 2 (Olesiejuk) - oprawa broszurowa
- Teczka 5-latka. Zgaduję, rysuję, maluję. Przewodnik metodyczny. Część 1 (Olesiejuk) - oprawa broszurowa
- Teczka 4-latka. Zgaduję, rysuję, maluję. Przewodnik metodyczny. Część 2 (Olesiejuk) - oprawa broszurowa
- Teczka 4-latka. Zgaduję, rysuję, maluję. Przewodnik metodyczny. Część 1 (Olesiejuk) - oprawa broszurowa
- Czytam sobie z Bakcylem Maurizio Kot w okularach (Egmont) - Miękka
- 50-tka dookoła świata (Novae Res) - Miękka ze skrzydełkami
- Dieta odkwaszająca (RM) - miękka
- O kruku, który chciał zostać papugą (Bajka) - twarda
- Feluś i Gucio poznają zawody (Nasza Księgarnia) - Kartonowa
- Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem (Novae Res) - Miękka ze skrzydełkami
- Feluś i Gucio świętują (Nasza Księgarnia) - całokartonowa
- Akiko i Helenka. Czytam sobie. Poziom 2 (HarperKids) - Miękka
- Feluś i Gucio idą do przedszkola (Nasza Księgarnia) - Twarda
- Wakacje Adelki. Czytam sobie. Poziom 1 (HarperKids) - Miękka
- Feluś i Gucio się nie nudzą (Nasza Księgarnia) - Twarda
- Feluś i Gucio wiedzą, jak się zachować (Nasza Księgarnia) - Twarda
- Zabawy z Felusiem i Guciem. W podróży (Nasza Księgarnia) - Miękka
- Zabawy z Felusiem i Guciem. Wycieczka na wieś (Nasza Księgarnia) - Miękka
- Feluś i Gucio idą do przedszkola (Nasza Księgarnia) - Twarda
- Feluś i Gucio poznają zawody (Nasza Księgarnia) - Twarda